La nostra missione:
trasformare vite attraverso il Jiu Jitsu.
Benvenuti a Jiu Jitsu Factor! da oltre 20 anni in attività, siamo i pionieri del Brazilian Jiu Jitsu a Torino e in tutto il Piemonte. Con istruttori qualificati e programmi avanzati, offriamo una varietà di corsi, dall’introduzione al Jiu Jitsu all’allenamento avanzato. Crediamo nel potere del Jiu Jitsu per migliorare la salute e il benessere. Unisciti a noi per un’esperienza di allenamento di qualità superiore. Imparare a difendersi perdendo peso tonificando il proprio corpo e divertendosi.
JIU JITSU FACTOR TEAM….A FRIEND’S TEAM.
I nostri servizi di Jiu Jitsu personalizzato
Jiu Jitsu Factor, la tua accademia di Brazilian Jiu Jitsu a Torino. Offriamo corsi per tutti i livelli, con istruttori qualificati e spazi moderni. Inizia il tuo percorso con noi!
Jiu Jitsu con GI
Si intendono le classi di Brazilian Jiu Jitsu dove vieni utilizzato il kimono. La pratica con Kimono è essenziale per il percorso di crescita e apprendimento per gli studenti , potendo attingere al massimo gli innumerevoli benefici che il Jiu Jitsu fornisce.
Jiu Jitsu NoGI
Le lezioni NoGi accrescono ancora di più il bagaglio tecnico dello studente che avrà la possibilità di provare un’esperienza ancora più intensa e completa abbinata alle lezioni con il Jiu Jitsu con Kimono
Lezioni private
Lezioni private con i nostri maestri per raggiungere il massimo potenziale.
Orario classi
Alla Jiu Jitsu Factor, mettiamo a disposizione dei nostri studenti orari diurni e serali in modo da poter garantire sempre un percorso di formazione continuo e per venire incontro a coloro che necessitano di più flessibilità.
I benefici del Brazilian Jiu Jitsu
Praticare il Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) offre numerosi benefici sia fisici che mentali. Ecco alcuni motivi per cui molte persone scelgono di dedicarsi a questa disciplina:
- Autodifesa: Il BJJ insegna tecniche efficaci per difendersi in situazioni di pericolo, focalizzandosi sul controllo dell’avversario e sull’uso delle leve per sottometterlo, indipendentemente dalla differenza di taglia e forza.
- Condizione fisica: La pratica del BJJ migliora la resistenza cardiovascolare, la forza muscolare e la flessibilità. È un allenamento completo che coinvolge tutto il corpo.
- Perdita di peso: Il BJJ è un’attività fisica intensa che aiuta a bruciare calorie e a perdere peso, oltre a migliorare la composizione corporea.
- Concentrazione e disciplina: Il BJJ richiede una grande concentrazione e disciplina. Imparare e padroneggiare le tecniche richiede tempo e dedizione, aiutando a sviluppare una mentalità resiliente e focalizzata.
- Comunità e socializzazione: Praticare BJJ permette di entrare a far parte di una comunità di persone con interessi simili. Questo favorisce la socializzazione e la creazione di nuove amicizie.
- Gestione dello stress: Come molte forme di esercizio fisico, il BJJ aiuta a ridurre lo stress, rilasciando endorfine che migliorano l’umore e favoriscono il benessere psicologico.
- Sviluppo delle abilità motorie: Le tecniche di BJJ migliorano la coordinazione, l’agilità e la consapevolezza del proprio corpo nello spazio.
In sintesi, il Brazilian Jiu-Jitsu è una disciplina completa che offre benefici a 360 gradi, rendendola una scelta eccellente per chi cerca di migliorare sia il proprio fisico che la propria mente.
Personal coaching e consulenze per raggiungere i tuoi obiettivi.
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